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体态变丑原来是久坐不动惹的祸?姿态分析仪

日期:2019-08-14点击率:

[  来源:体测仪-人体成分分析仪-鸿泰盛(北京)健康科技有限公司官网  |  作者:鸿 QI  |  时间:2019-08-14 17:35  |  收藏本文  ] 【大 中 小】


体态变丑原来是久坐不动惹的祸?姿态分析仪
 
你有没有算过自己比较长的一次有多长时间坐着没动?“久坐有害身体健康”是人们耳熟能详的一句话,但你知道身体姿态变丑也是久坐的害处之一吗?
有一种由于久坐引发的下交叉综合症对体态有着明显的影响。它又叫做骨盆交叉综合症,临床表现为腰痛,膝盖腘窝疼痛,或者是脚踝疼痛。这种病症造成的体态影响主要表现为腰椎前凸增加,膝过伸,甚至是扁平足和颈胸腰椎生理曲度增加。
当你发现自己有一些“前挺后撅”了,那你就离下交叉综合症不远了。但人们常常分不清骨盆前倾和翘臀,也不确定自己到底是已经患上了下交叉综合症还是只是有患上的倾向了。下面为大家介绍一种简易的测试方法。
找到一面墙,对着这面墙自然站立,尽量把肩膀和脚往墙面靠拢,像站军姿一样手掌紧贴住裤子两侧。如果你是骨盆前倾的话,你的腰和墙面之间的距离会有差不多一个拳头的厚度。
不过,还是选择用姿态分析仪进行检测会更加直观准确,并且能够快速得到一份针对当前身体姿态做出的检测报告。
FONCTI-630姿态分析仪采用前沿的红外技术为基础,模拟人体骨骼位置结构,分析肌肉功能状态,能够自动生成简单易读的图表,检测结果一目了然;还能实时匹配个性化运动方案指导进行科学健身,解决身体姿态的问题。
进行长时间的学习而久坐不动的学生群体同样适用这款姿态分析仪进行检测,因为青少年骨骼肌肉以及神经系统发育尚未完善,一旦造成脊柱曲度异常,对健康将产生不可逆的损伤,所以更应时刻关注姿态情况。
FONCTI-630基于整体健康及预防医学的理念,采用专业的检测手段和先进的检测设备,充分准确捕捉人体动作信息和数据,通过成熟的智能评估体系,能够为青少年提供专业的检测报告和有针对性的解决方案。
当你坐的时间过长,还是要站起来适当进行一些简单的运动,不仅利于保持体态,还是对自己的健康负责。








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