近年来，压力和疲劳已经成为当今社会危害人类身心健康的主要因素之一，将近三分之一的人群受到压力和疲劳的困扰。随着人们生活方式和节奏的改变，各方面压力逐渐增大，躯体疲劳不再是困扰人们生活的主要原因，取而代之的是由于内外压力和生活方式等因素导致的精神疲劳。心率变异性精神压力分析仪是一个科学的评估工具，可以帮助我们识别自身的精神压力状况，守护身心健康。

一、心率变异性精神压力分析仪

精神压力分析仪/心率变异分析系统是应用心率变异性（HRV）和加速度脉波（APG）理论，通过HRV自主神经系统检测和血管老化检查，获知交感神经、副交感神经系统平衡程度和血管弹性与硬化程度等信息，来分析精神压力状态和心理情绪状态，评估末稍血液循环状况及早期预测动脉硬化。

二、心率变异性精神压力分析仪检测心理健康
心率变异性精神压力分析仪可以通过监测心跳间隔时间的变异性来判断一个人的心理健康状况。如果一个人的心率变异性较低，说明他的心理压力较大，处于一种紧张、焦虑的状态。而如果一个人的心率变异性较高，说明他的心理健康状况较好，能够适应各种环境和压力。心率变异检测仪的使用非常简单。只需要将心率变异检测仪夹在手指上，然后按下开关即可开始测量心跳间隔时间的变异性。

三、适用范围

1、自主神经功能紊乱，如头痛、失眠、慢性疲劳综合征等；

2、精神心理疾病，如焦虑、抑郁、心理障碍、强迫等；

3、高压人群的压力评估等；

4、心理疾病药物监控及疗效评估。

5、医疗机构临床检查和健康管理：体检科、精神科、心理科、神经内科、心内科、产后抑郁 (妇产科)、运动医学科、体育医学科、医学睡眠中心、综合科及健康管理机构。

6、特种作业单位机构：部队、武警、消防，处理突发事件单位。

7、其他领域：学校学生精神压力状况监测、公交集团、服务行业的员工心理压力测评等。

当前社会节奏加快，经济快速发展，人们无形产生各种压力，生活压力、心理压力及生理压力，通过精神压力分析仪的检测能提供客观的量化指标，指导人们如何缓解压力、释放压力，从而得到有效治疗。