什么是人体成分分析？

1.什么是身体成分？

人体由一定比例的水，蛋白质，脂肪和无机物质组成。人体中的水以细胞膜为界，存在于细胞内外，其含量在一定范围内变化和调节。蛋白质和水主要构成肌肉层，分布在肢体，内脏器官和人体的各个部位。无脂成分是指人体中除脂肪以外的所有成分，即肌肉和骨骼的总值。人体脂肪存在于皮下和腹部内部器官中，分解后释放出维持正常生理功能所需的能量。但是，如果脂肪过多，它将被储存在体内并引起肥胖。在健康人的体内，各种身体成分保持一定比例。相反，在身体不健康的身体中，肥胖，缺乏营养，水肿和骨孔等身体成分之间可能不平衡。

2.什么是肥胖？

肥胖有多种判断方法，但主要依靠体内脂肪来判断肥胖程度。一般而言，体重超过身高的体重被称为肥胖症，但是严格来说，肥胖症是指体内脂肪率过高的状态。

3.人体成分分析的必要性

只有组成人体的各种成分才能保持健康平衡。如果成分的含量或分布不平衡，则可能与疾病有关。

人体成分分析可以通过分析人体的身体成分来了解基本的健康状况，并提前预防和处理有害健康的因素。它是用于疾病预防和诊断的基本诊断工具。

4.肥胖判断指标

体脂百分比（％）：体脂在体重中的比例。它可以检测肉眼看不见的肥胖。

体重指数（kg/m2）：通过将体重除以身高的平方而获得的值，该值与疾病的发病率密切相关。

肥胖率（％）：显示当前体重到标准体重的肥胖程度的数值。

5.分段评估

人体成分分析可用于评估人体五个部分（即右臂，左臂，右腿，左腿和躯干）的肌肉质量和体内脂肪含量。人体的左右发展水平并不总是处于平衡状态，而是不同的。因此，根据第一分析值，可用于评估运动康复疗法等方法是否能有效，主动地达到增强肌肉力量或增加肌肉含量的目的。

6.身体年龄

基于对被测人的身体成分和生物学年龄的分析而计算出的身体年龄。根据性别和生物年龄，合理分配人体成分，然后将实际的人体成分与合理的人体成分进行比较，计算出人体的实际年龄。此外，当前身体成分的重要性将根据定义的体重范围而变化，从而评估被测者的身体发育和健康状况。