抑郁症是一种精神疾病，而发病率也越来越高，光是近几年来电视上报道的就有数十例，而且受影响的人口逐渐趋向年轻化，在青少年中颇为常见。有人认为整天悲伤沮丧，就代表着一个人抑郁了，精神压力分析仪认为这个说法过于笼统。

实际上，一个人不可能每天都一直处于幸福状态。如果仅依靠症状，这并没有科学依据。那么，身体在抑郁之前会表现出什么迹象呢？

1、食欲不振

在抑郁症的早期阶段，患者明显的症状之一就是食欲不振。因为患者在受到不良情绪影响后可能经常会感到不开心，并且情绪也会影响胃肠道的消化，从而导致食欲下降。

精神压力分析仪认为如果这种情况没有引起足够的重视，就长期而言，会因为缺乏大量营养，导致体重急剧下降，抵抗力也将降低。

如果患者有这种表现，则有必要尽快开始积极治疗抑郁症，以防止疾病恶化对健康造成威胁。

2、脑功能开始下降

在抑郁的早期阶段，除了外部不适外，特点之一是脑功能也会显着下降，常常使人们的反应相对缓慢，沉闷和思考将逐渐变得迟钝，甚至某些患者的记忆力将显着下降，这将严重影响日常工作和生活。

因此，如果您的生活中存在思维缓慢的现象，则应格外注意，您很可能患有抑郁症。

3、睡眠障碍

抑郁症患者可能在早期有睡眠障碍，通常表现为夜间睡眠时睡眠质量低下，并且更容易在半夜醒来。由于患者会受到抑郁症的严重影响，因此通常会表现出抑郁症，如果频繁发生情绪低落，会影响睡眠。

如果患者长期受到失眠症的影响，则必须保持警惕，这可能是抑郁症，应及时对此病进行治疗。

当抑郁症患者的日常工作和生活出现问题时，他们必须及时与亲戚和朋友沟通以减轻他们的抑郁情绪。精神压力分析仪建议每个患者都应学会积极面对自己的问题，不要回避，并在必要时咨询心理医生。