运动过程对身体的损伤几乎是不可避免的，尤其是肩关节和膝关节。运因此动要注意保护身体健康。统计表明，一个人一生中几乎不可避免地会遭受不止一种运动损伤，肩关节和膝关节首当其冲。因此运动受伤后要特别注意，可以使用姿势分析仪对康复后的身体状况进行检测，检测身体恢复状况。

每次马拉松赛事过后后，骨科门诊的病人都会增加。以跑步为例，吸引了无数爱好者。有些人还没来得及热身，就穿上运动鞋，加入了跑步的行列。绰号是“参与”。但是你知道吗？每次长跑后，骨科门诊都会增加许多膝关节问题患者。

因为膝关节的结构特性造成这种问题的产生：

一方面，膝关节是人体最大的承重关节。每天都要承受人们日常活动带来的反复摩擦和冲击，更不用说爬楼梯爬山时承受相当于自身体重5-8倍的负荷；

另一方面，膝关节也具有极其精细的结构特征。膝关节有许多向不同方向运动的肌肉、韧带和肌腱。它们各司其职，或配合或对抗，使关节能自如地发力、伸、屈、旋，动作极为协调；密集分布在关节中的本体感受器使下肢的运动非常精确。经过长期严格的专业训练，它甚至让运动员拥有了一条可以“拉小提琴”的腿！人们不禁感叹创造的神奇。

然而，膝关节在某种程度上是脆弱的。一旦受到伤害就不能恢复，因此长跑运动员和经常跑步的人要定期使用姿势分析仪查看自己的走路身体仪态是否正常。

它具有我们在临床中必须反复处理的三个重要结构——半月板、软骨和十字韧带。

半月板和软骨起到传递负荷和缓冲的作用。光滑的软骨还可以将关节的磨损减少到人体可以接受的范围内。十字韧带还起到维持膝关节前后方向和旋转稳定性的作用。影响。可以想象，任何结构的损坏和破坏都会对膝关节的功能产生严重影响。

休息后感觉好多了，不去医院也不影响，这是不对的。尤其注意走路状态是否如常，使用鸿泰盛姿势分析仪可以很好的对仪态进行评估，如果状态不好请及时就医。