您身体的哪个部位脂肪过多？体内水分正常吗？我们如何建立健康的体形？……获得这些问题的答案非常简单。您只需要站在称为“人体成分分析仪”的仪器上，在1分钟内，该仪器就可以“扫描”您的身体并进行分析。

这种“人体成分分析仪”的外观类似于体重测量仪的外观。当测试人员赤脚踩到指定区域时，请用双手抓住设备的两侧。握住手柄后，人体扫描数据会出现在仪器的显示屏上。

该仪器使用8点接触电极段测量技术来充分了解人体各个组成部分的平衡并评估受试者的健康状况。人体成分分析是基于生物抗性的抗分析方法，可以测量人体肌肉，水，蛋白质，骨矿盐，脂肪等多种人体成分指标，并对人体形态和健康风险进行评估。

对人体的测量结果有什么用？在临床方面，医生可以根据测试结果为正确治疗和康复受试者提供科学数据支持。在公共卫生领域，可以科学地评估被测者的身体形态和健康风险，并提出个性化的运动和营养计划，以帮助被测者维持和塑造健康的体形。

健康的肌肉含有73.3％的水。水的分布意味着肌肉的分布。您还可以比较条形图的长度，以获得肌肉的分布。但应注意的是，肾脏疾病或健康人的状况与肌肉含量无关。

体液分为细胞内液和细胞外液。健康人细胞内外液体的比例始终保持为2：1，因此“细胞外液/体内水分含量”为0.30-0.35时，可以认为是健康状态。水肿是指细胞外液增多。由于长期站立和疲劳，各种疾病会影响水的分布，老年性疾病和慢性疾病，例如肌肉下降或水肿。对于这些情况，在第二天重新测量。如果仍未恢复正常，则进行仔细检查。当水肿检测列中的值超出正常范围时，物理评估中将不会出现任何分数。影响人体水分配的因素会影响阻抗测量，例如洗澡，运动后等。运动后，身体的水将更加集中在手和腿中，以提供营养并带走废物。

构成人体的人体成分可分为四种类型：水，蛋白质，人体脂肪和无机物质。由于性别和个体差异，人体中的这些成分会有一些差异，但它们大约为55：20：20：5。在这些人体成分中，如果已知人体水分和人体脂肪含量，则可以分别计算这四种成分的各自含量。无机物主要是骨骼的重量；蛋白质和无机物的量称为无脂体重。

体重受饮食，衣服和身体食物的影响，这些因素对阻抗没有影响。小便前后会有一些差异。小便后，脂肪量将减少0.2-0.3kg。这是因为内部器官中的水不能用作电力通路，因此BIA将其视为人体脂肪。同样，食物在被吸收之前被当作身体脂肪，当食物开始被吸收到血液中时被视为水。大约1.5公斤体重在早上和下午改变。这种变化不是真正的体重变化，也不是真正的身体成分变化。因此，为了进行精确的分析，空着肚子测量比较好，去过洗手间，并穿较轻的衣服。确定体内脂肪的比较好的时间是5-6pm。