大量吃冷饮，除了会造成“大脑结冰”，还会影响心脑血管疾病患者，包括高血压、冠心病、动脉粥样硬化等，这些患者发病之前通过动脉硬化分析仪能够显示异常情况。他们的血管自我调节能力是比较差。突然“突然感冒”导致血管突然收缩，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、脑栓塞等。

过度饮冰会如何影响动脉粥样硬化患者呢？

心脑血管疾病患者

高血压、冠心病、动脉粥样硬化等疾病患者血管的自我调节能力相对较差。突然“突然感冒”导致血管突然收缩，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、脑栓塞等。

老年人

随着老年人年龄的增长，脾胃的消化功能变弱，较弱。如果他们吃冷饮，就会出现胃痛、发冷、拒食、腹泻等症状。老年人是动脉粥样硬化发生的大多数，因此需要定期通过动脉硬化分析仪查看心脑血情况。

忍不住想吃东西，怎么做才能把对身体的伤害降到最低？

剧烈运动后、出汗、头痛或肌肉酸痛、感冒、喘息、咳嗽等呼吸道不适后不宜饮用冷饮。

最好是小口喝液态冷饮；吃固体冰镇食物，可以先放在嘴前，待接近体温后再慢慢吞咽，也可以先放入口中。缓慢吞咽约5秒钟。

如果你在吃冷饮时感到头痛和不适，可以用舌头抵住上颚，帮助加速上颚恢复到常温。也可以用手捂住口鼻，快速呼吸，这样可以增加热量流入上颌，缓解头痛。如果产生不适可以去医院利用动脉硬化分析仪检测身体状况，如果问题严重，请立即就医。