防止斑块恶化，防止斑块破裂，防止血栓形成。

如果血块阻塞了心脏的动脉，则会引起心肌梗塞。如果血块阻塞了脑血管，那就是脑梗塞。因此，心肌梗塞和脑梗塞的实质是血栓。

动脉硬化分析仪认为我们要预防心肌梗塞或脑梗塞，实际上是要预防血栓形成。

心血管和脑血管疾病的发病率很高，并且对他人有害。关于防止血栓形成的传闻也很多。让我们先消除谣言。

一、这些防止血栓形成的谣言是不可信的

1、多吃洋葱和木耳等食物以防止血栓形成

不知道什么时候开始，有传言说洋葱和木耳之类的食物可以清洁血管，防止血液凝结。但是并没有证据表明洋葱木耳可以预防血液凝块。

健康的饮食习惯是预防血栓形成的基础，但是健康的饮食习惯不是特定食物或几种特定食物，更不用说洋葱和木耳了。

健康的饮食以低盐，低油和低糖为基础，同时控制油炸，脂肪，脂肪肉，内脏，细颗粒和其他食物，以增加水果和蔬菜中粗颗粒的比例。健康的饮食习惯，才可以预防血栓形成，而不是通过吃洋葱和木耳来防止血栓形成。

2、喝红酒可以预防血管形成

喝酒不仅不可以防止血液凝块，相反饮酒也可能增加高血压和血脂的风险，增加动脉粥样硬化的风险，然后增加血液凝块的风险。

二、动脉硬化分析仪告诉您如何预防血栓形成

动脉血栓形成是致命的疾病，例如心肌梗塞或脑梗塞；动脉血栓形成的前身是严重的动脉粥样硬化，这是血管中的不稳定斑块。

然后，预防血栓形成的第一步是预防血管内斑块，斑块或动脉粥样硬化。导致动脉粥样硬化加重的原因包括：遗传因素，年龄增长，饮食不健康，久坐不动，肥胖，吸烟和酗酒，熬夜的压力，高血压，糖尿病，高脂血症，高尿酸血症等。

你所涉及到的因素越多，斑块越容易形成，斑块形成越早，患心血管疾病和脑血管疾病的可能性就越高，血栓形成的可能性就越大，心肌梗塞或脑梗塞的发生就越容易。

遗传和年龄是我们改变不了的，因此我们不能依靠这两点预防。但是可以干预或更改其他因素。因此，预防血栓形成是为了预防斑块，动脉硬化分析仪认为应该从那些后天因素着手控制。

对于三高明显的患者，动脉硬化检测仪建议在医生的指导下进行控制；颈动脉斑块或冠心病患者应该在医生的指导下定期治疗，以防止斑块恶化，防止斑块破裂，防止血栓形成，从而预防心肌梗塞和预防脑梗塞！